Trang chủ Món ăn Trứng chiên mộc nhĩ

Trứng chiên mộc nhĩ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiny tint

Trứng chiên mộc nhĩ

Tối lười đi chợ, kiếm nhà còn gì thì ăn nốt ^^

Nguyên liệu

5-6 tai

Mộc nhĩ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm mộc nhĩ (ngâm nước lạnh mộc nhĩ sẽ giòn hơn), làm sạch, băm nhỏ cùng hành lá, rau mùi. Nếu có cà rốt xắt nhỏ cho vào sẽ đẹp hơn, cơ mà nhà không có!!!!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập trứng, cho mộc nhĩ, hành lá vào tô. Cho thêm gia vị theo khẩu vị vừa ăn (mình cho bột canh, hạt nêm, hạt tiêu, chút tương ớt... Trộn đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho một ít dầu ăn vào chảo. Đợi dầu nóng đổ 1/3 hỗn hợp vào, chờ mặt dưới trứng hơi chín thì cuộn tròn lại (để lửa nhỏ vừa, bếp điện mình để 1000độ)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ thêm ít dầu nếu chảo khô. Đổ thêm 1/3 trứng vào rồi làm như bước trên đến hết một lần nữa.

* Bước 5

Sau khi cuộn xong thì giảm lửa nhỏ để bên trong cuộn trứng chín (400 độ), lật liên tục để cuộn có hình vuông hoặc tam giác nếu thích). Khi bên ngoài vàng ruộm là chín. Bỏ ra thái miếng vừa ăn
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trình bày ra đĩa.... do nhà chả còn gì để trang trí nên thôi để vậy ăn luôn.... Chúc cả nhà ngon miệng!!!!!
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne