Trang chủ Món ăn Gà xào "nhị" sắc😋

Gà xào "nhị" sắc😋

Giới thiệu

Đầu bếp :

pegau

Gà xào "nhị" sắc😋

Món ăn "chế" biến theo cảm xúc và điên rồ để giải nhiệt ngày nắng nóng.

Nguyên liệu

1 muỗng

dầu hào

1/2 muỗng

đường

2 muỗng

nước tương

1/2 muỗng

tiêu

1 trái

bí ngòi

2 miếng

ức gà to

1 tép

tỏi

1 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà rửa sạch, cắt miếng vuông vừa ăn. Đem ướp với nước tương, hành tím và tỏi băm nhỏ, đường tiêu, dầu hào
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bí ngòi và xoài cắt vuông
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào phi thơm hành và tỏi. Sau đó, cho ức gà đã ướp vào xào vừa chín. Cuối cùng trộn hết bí và xoài vào đảo đều cho chín rồi tắt bếp (nước gà trong quá trình nấu ra rất nhiều nên mình múc bớt bỏ để đồ xào được ráo nước). Các bạn nhớ nêm lại theo khẩu vị của mình nhé :P
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Các bạn bỏ tí rau ngò và tiêu vào cho thơm. Và thưởng thức với cơm nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne