Trang chủ Món ăn Cà pháo ngâm mắm nêm

Cà pháo ngâm mắm nêm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Tuyền

Cà pháo ngâm mắm nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà cắt cuốn quả to chẻ đôi ngâm với nước muối và nữa quả chanh

* Bước 2

Dưa leo bổ đôi lấy hạt (để khi ngâm dưa không bị ra nước) cắt miếng vừa ăn, cho 2 muỗng muối ngâm 10p, vớt ra rửa sạch

* Bước 3

Băm tỏi, ớt, thơm cho tất cả vào tô pha mắm nêm ( vì dùng loại pha sẵn nên chỉ cho thêm khoảng 2 muỗng đường, nữa muỗng bột ngọt

* Bước 4

Trộn cà pháo, đưa leo rồi đổ hỗn hợp mắm nêm vừa pha vào trộn điều ngâm 2 tiếng rồi bỏ hủ cho vào tủ lạnh ăn dần

* Bước 5

Món này ăn với cơm nóng là hết sẩy
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne