Trang chủ Món ăn Sườn xào ớt chuông cà rốt

Sườn xào ớt chuông cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Thiên Phạm

Sườn xào ớt chuông cà rốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn lợn rửa sạch, cho vào nồi, đổ chút nước vừa ngập sườn. Đun trên lửa vừa, nước vừa sôi thì vớt sườn ra, rửa lại bằng nước sạch. Ướp sườn với mắm, muối, tiêu, nước tương, đường cho vừa ăn, để 15-20 phút.

* Bước 2

Cho dầu olive vào chảo, đổ sườn vào xào. Khi sườn bắt đầu săn thì cho ớt chuông và cà rốt vào đảo cùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne