Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt viên ngũ sắc
Giới thiệu
Đầu bếp :
Đặng NhànThịt viên ngũ sắc
Khi đã quá ngán và k biết ăn thịt gì #thitvien #thitvienngusac #thitboctrungcut
Nguyên liệu
250 gr
nạc heo xay
259 gr
giò sống
2 củ
cà rốt nhỏ
200 gr
đậu cove
200 gr
bắp mỹ tách hạt
30
trứng cút
3 quả
trứng gà
3 bìa
đậu hũ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị nguyên liệu
* Bước 2
Sơ chế: xắt hạt lựu và luộc sơ các loại rau củ, bằm nhuyễn đậu hủ non, luộc trứng, tách lòng đỏ và trắng trứng gà
* Bước 3
Trộn tất cả các nguyên liệu vào phần thịt và giò sống. Bỏ trứng cút vào giữa và vo viên tròn. Phết dầu khay nướng. Nướng ở 180*C trong 45p nhớ thường xuyên lấy thịt viên ra phết lòng đỏ trứng gà lên trên
* Bước 4
Trong lúc đợi nướng thù chuẩn bị sốt me chua cay gồm: nước cốt me, nước mắm hạt nêm, tỏi ớt, và bột bắp đến khi sêt lại
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne