Trang chủ Món ăn Ức gà xào bông hẹ

Ức gà xào bông hẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Stella Nguyen

Ức gà xào bông hẹ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà cắt vừa ăn, ướp gia vị trên vừa khẩu vị gia đình. Ướp khoảng 30 phút.

* Bước 2

Bông hẹ rửa sạch, cắt khúc.

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào, dầu sôi cho tỏi vào đảo cho tỏi thơm vàng, thêm thịt gà vào đảo đều. Thịt gà vừa chín cho hẹ vào đảo nhanh tắt bếp. Cho ra dĩa ăn kèm cơm trắng. Nhanh gọn mà rất ngon mát lại thanh nhiệt.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne