Trang chủ Món ăn Đầu bắp xào tôm khô

Đầu bắp xào tôm khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Anh

Đầu bắp xào tôm khô

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm khô ngâm nước cho mềm rồi giã nhỏ (không cần quá nát)

* Bước 2

Đậu bắp bỏ đầu đuôi rửa sạch, luộc sơ cho đỡ nhớt, khi luộc cho thêm ít muối, nếu quả to thì bạn cắt ngắn cho vừa ăn.

* Bước 3

Hành khô băm nhỏ cho vào chảo dầu phi thơm, sau đó cho tôm khô đã giã nhỏ vào xào, nêm thêm nước mắm, đường, tiêu. Tôm xào thơm và săn lại thì cho đậu bắp đã luộc ở trên vào, nêm thêm ít muối cho vừa ăn, đảo thêm một lúc cho đậu bắp ngấm gia vị thì tắt bếp cho ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne