Trang chủ
Gia vị
Công thức
Smothies Dâu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Uyen TruongSmothies Dâu
Dâu tây luôn là loại trái cây được yêu thích của các bạn gái, không những cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp da mịn màng hơn. Hãy cùng Uyên làm smothies dâu nhé
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dâu tây gọt đầu, rửa sạch để ráo. Chuẩn bị nguyên liệu
* Bước 2
Chuẩn bị máy xay sinh tố, cho hỗn hợp dâu đã rửa vào, cho thêm 1 vá canh sữa đặc, sữa tươi và 2 hộp sữa chua (tùy số lượng người uống có thể là nhiều hơn)
* Bước 3
Cắt dâu thành lát mỏng để trang trí trên thành ly. Cho hỗn hợp ra ly và thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne