Trang chủ Món ăn Căn que xào nghệ chay

Căn que xào nghệ chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Căn que xào nghệ chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt đuôi ngâm muối 15' rửa sạch để ráo - căn que rửa sạch, để ráo, chiên vàng. Rồi cắt lát - nghệ gọt vỏ rửa sạch giả nát, xả rửa sạch băm nhỏ, ớt rửa sạch thái nhỏ - ngò gai rửa sạch thái nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho boa rô và tiêu vào cối giã nát rồi nêm đường, mì chính, nước tương. Đánh tan hỗn hợp nếm vừa khẩu vị.

* Bước 3

Cho dầu vào chảo phi thơm xả rồi đến nghệ, ớt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho nấm vào đảo đều, tiếp theo là căn. Đảo đều tay rồi cho hỗn hợp nước tương vào nêm vừa khẩu vị. Để lửa nhỏ xào cho thấm thì tắt bếp rắc lá ngò gai lên trộn đều.

* Bước 5

(dùng nước tương thì ngon thật nhưng k được đẹp mắt. Bạn thích đẹp thì có thể thay bằng mắm chay nhé)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne