Trang chủ Món ăn Sữa Cacao | Hạnh nhân, óc chó, hạt sen lứt mè rang | Cách kiềm hoá sữa hạnh nhân và óc chó

Sữa Cacao | Hạnh nhân, óc chó, hạt sen lứt mè rang | Cách kiềm hoá sữa hạnh nhân và óc chó

Giới thiệu

Đầu bếp :

Azhu Macrobiotics

Sữa Cacao | Hạnh nhân, óc chó, hạt sen lứt mè rang | Cách kiềm hoá sữa hạnh nhân và óc chó

Thêm món sữa này vào bữa sáng của bạn để giúp cho một ngày thêm nhiều năng lượng nha.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho hạnh nhân, óc chó, hạt sen lứt và mè rang vào máy xay nhuyễn thành bột
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho cacao vào hỗn hợp vừa xay và cho 300ml nước sôi vào.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khuấy đều lên là xong rồi 👏👏
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phần dinh dưỡng của các loại hạt nhaaa mọi người 🌺
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne