Trang chủ Món ăn Nước rau má Macchiato (keto)

Nước rau má Macchiato (keto)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế

Nước rau má Macchiato (keto)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau má rửa sạch đem xay. Lọc bã

* Bước 2

Lấy 1 ít whipping cream, dùng máy đánh trứng đánh đến khi hơi đặc sánh lại, có thể thêm đường vào cho ngọt phần kem cũng được. Chú ý không đánh quá lâu, whipping cream sẽ cứng lại, tách nước

* Bước 3

Đổ rau má ra ly, thêm đường cho ngọt, thêm đá (hoặc có thể để tủ cho mát), rồi rót phần whipping đã đánh lên trên. Trang trí thêm hạt chia

* Bước 4

Rau má thơm ngon, hoà cùng lớp whipping béo béo ngậy ngậy

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne