Trang chủ Món ăn Đậu thịt sốt cà chua

Đậu thịt sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Lan Anh

Đậu thịt sốt cà chua

Nguyên liệu

3 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phụ cắt miếng rán vàng. Thịt ba chỉ chần sơ, thái miếng mỏng. Cà chua thái múi nhỏ.

* Bước 2

Phi thơm hành khô, cho thịt vào xào hơi vàng mặt, cho chút mắm xào chung cho thơm.

* Bước 3

Cho đậu và cà chua vào đảo, nêm gia vị vừa miệng, cho ít nước vào đậy vung đun lửa to rồi hạ lửa nhỏ đun thêm 15p, thi thoảng mở vung đảo nhẹ đậu thịt cho ngấm sốt. Cà chua mềm nhừ.

* Bước 4

Mở vung rắc hành hoa vào và thưởng thức thôi 😘😘😘 ai ko ăn đc hành sống như mình thì đun thêm 30s cho hành chín nha
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne