Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn chay cà rim cay tê tê
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thùy TrangSườn chay cà rim cay tê tê
Bắt cơm lắm, ăn chay miết được luôn đó🤣
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30pcà tím
sườn chay
bột năng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn chay ngâm 2 tiếng cắt miếng vừa ăn, cà tím cắt miếng ngâm nước muối, ớt cắt khúc.
* Bước 2
Pha nc rim: 5 thìa xì dầu, 1 thìa đường phèn, 1 thìa dầu hào, 1 thìa cà phê hạt nêm, một chút muối, 3 muỗng tương ớt
* Bước 3
Chiên sườn (có thể dũng nồi chiên k dầu hoặc chiên dầu đc nha)
* Bước 4
Cho chút dầu oliu Áp chảo cà tím r đảo đều với 2 loại ớt, cho sườn đảo chung. Đổ nước sốt vào. Đun sôi đến khi gần cạn thì pha bột năng với nước đổ vào cho nc sốt sệt lại.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne