Trang chủ Món ăn Xào thập cẩm

Xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

ADDP

Xào thập cẩm

Bí đỏ rất tốt cho sức khoẻ, tăng cường hệ thống miễn dịch ạ ^^

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ, thái mỏng.

* Bước 2

Cà rốt gọt vỏ tỉa hoa.

* Bước 3

Đậu Hà Lan nhặt hai đầu tước bỏ xơ, giá rửa sạch, tỏi bóc vỏ băm nhỏ.

* Bước 4

Phi thơm tỏi cho lần lượt bí đỏ vào xào đến khi hơi mềm, cà rốt, đậu Hà Lan, giá vào xào với dầu hào chay (hoặc gia vị), nêm nếm vừa ăn.

* Bước 5

Xào lửa vừa đến khi rau củ chín bày ra đĩa, rắc tiêu và thưởng thức ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne