Chả giò bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Chả giò bắp

Chả giò thì thường làm với khoai cao và thịt rất ngon nhưng sao không thử đổi khẩu vị với chả giò làm bằng bắp ăn thế nào nè #bepvang

Nguyên liệu

2 trái

bắp mỹ

1 khúc

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên xát bắp dùng dao 2 lưỡi cho đều và mỏng thịt xay đem ướp với bột nêm tiêu.tàu hủ bóp nhuyển.trộn chung bắp thịt tàu hủ trắng hành lá nấm mèo rồi ướp bột nêm tiêu đường tí muối.ướp cho vừa ăn nhưng hơi ngọt tí.cuối cùng cho 2 muỗng cà phê bột năng vào trộn chung.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiến hành gói.mình dùng da bò bía gói.nhưng không đủ nên còn mấy miếng bánh tráng nên mình làm luôn cho hết bắp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xong ròi bắt đầu chiên.khi dầu nóng vừa (không để nóng quá)để chả giò vào chiên với lửa thấp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên đến khi hết thì thôi.nhớ khi vàng gắp để trên rổ có giấy thấm dầu hay rá cũng được chả giò ăn không cũng ngon hay ăn với tương ớt xí muọi cũng được
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne