Trang chủ Món ăn Cá diếc kho khế chua

Cá diếc kho khế chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Cá diếc kho khế chua

Cá tươi nấu dấm chua này ăn vừa béo vừa thanh chua nhẹ dễ ăn lắm ạ.

Nguyên liệu

2 quả

khế chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch, làm ruột, để ráo. Khế chua cắt bỏ cạnh rìa, thái miếng vừa. Nghệ hành giã nát

* Bước 2

Ướp cá vào gia vị cho ngấm cùng 1 thìa dầu lạc An Việt nhà làm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước sôi vào cá, ngập 2/3 cá và khế, đun kĩ cho chín nhừ và gần cạn nước. Đem ra ăn nóng với cơm nhé cả nhà, ngon lắm đúng không nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne