Trang chủ Món ăn Chả cuốn tôm thịt trứng

Chả cuốn tôm thịt trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Chả cuốn tôm thịt trứng

Đầy đủ dinh dưỡng lắm

Nguyên liệu

200 gr

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bằm nhỏ các nguyên liệu, trộn đều tay, bóp mì tôm nhỏ vụn, đập trứng vào trộn nhuyễn tất cả cho nước mắm, tiêu xay, vào thấm vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gói chả cuốn bằng 1,5 lá chả cho đỡ bị vỡ lá khi rán.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu lạc lượng vừa phải không cần ngập chả, sôi lăn tăn, cho chả vào chiên, lăn cho chả cuốn tròn chín đều các hướng, vỏ giòn. Gắp ra rổ có lót giấy thấm dầu. Đem trang trí rau thơm ăn kèm cơm hoặc bún lá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne