Trang chủ Món ăn Canh chéo bò với bí xanh, giá đậu

Canh chéo bò với bí xanh, giá đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Canh chéo bò với bí xanh, giá đậu

Món canh mát bổ cho ngày hè

Nguyên liệu

2 lạng

chéo bò

1 khoanh

bí xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chéo bò rửa sạch ướp gia vị (gừng, tỏi, tiêu, nước mắm, dầu lạc ép) 20p

* Bước 2

Làm sạch vỏ bí, cắt miếng vừa ăn, rửa giá, rau thơm (mùi, hành)

* Bước 3

Nấu nước sôi, cho thịt chéo bò vào ninh cho kĩ, cho bí, giá vào đun sôi chín rau, cho thêm rau thơm và múc ra tô canh. Các bạn thưởng thức nhé !

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne