Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh chua rau muống nấu tôm 🦐
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
𝖢𝖺𝗆𝗂Canh chua rau muống nấu tôm 🦐
Rau muống là loại rau khó tìm và cũng hơi đắt đỏ bên chỗ mình sống. Lần đầu làm món này tự nhiên nhớ những ngày ở Việt Nam trời nóng bức. Mẹ nấu tô canh này cho cả nhà, ai cũng hì hụp thưởng thức món canh mà mồ hôi trên người lả chả. Mình thì quất ngay 2 tô cơm ăn với món canh này mà ko biết chán vì chua chua ngọt ngọt cay cay. Nhớ cái nóng Việt nam và những bữa cơm mẹ nấu.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà chua rửa sạch cắt múi. Tỏi băm nhuyễn
* Bước 2
Rau muống rửa sạch với nước muối ngắt cọng già, giữ cọng non và lá. Tôm rửa sạch ướp chút muối, tiêu, hạt niêm.
* Bước 3
Nồi vừa nóng cho dầu ăn và phi tỏi cho thơm.
* Bước 4
Tiếp theo cho tôm vào.
* Bước 5
Và cà chua vào xào để có màu đỏ đẹp mắt.
* Bước 6
Me cho vào nước nóng để me ra nước sau đó dùng rây lọc cho phần nước me vào nồi. Cho thêm ít nước lọc vào Rồi đổ phần nước trong nồi vào phần me lấy nước lặp lại 4-5 lần.
* Bước 7
Nêm nước mắm, đường, hạt niêm, ớt theo khẩu vị gia đình. Và cho rau muống vào.
* Bước 8
Cho ra tô và thưởng thức thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne