Trang chủ tôm Tôm rim mặn ngọt

Tôm rim mặn ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tan Huynh

Tôm rim mặn ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người 2 bữa

Thời gian nấu :

10p
50 ml

nước

1 muỗng canh

tương ớt

1 muỗng canh

dầu hào

2 muỗng cà phê

nước mắm

1,5 muỗng cà phê

đường

3 tép

tỏi

2 cây

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch bóc vỏ tách chỉ Tỏi đập dập bóc vỏ băm nhỏ Hành lá rửa sạch thái nhỏ

* Bước 2

Trộn nước, tương ớt, đường, dầu hào, nước mắm lại và khuấy đều

* Bước 3

Bắt chảo nóng, cho dầu ăn vào Dầu sôi cho tỏi vào phi thơm Cho tôm vào đảo cho săn lại tầm 2,3 phút Rồi đổ hỗn hợp ở bước 2 vào, để lửa vừa Đảo cho tới khi hỗn hợp sệt lại Cho hành lá vào đảo sơ thêm 1 phút

* Bước 4

Xong!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne