Trang chủ Món ăn Cơm chiên cá mặn

Cơm chiên cá mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chip Chip

Cơm chiên cá mặn

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15-20 phút
2 cái

trứng

1 chén cơm

đầy

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ướp xí muối chiên cho vàng giòn, sau đó cắt nhỏ ra, nếu là cá nguyên con thì nhớ gỡ xương cho sạch. Cơm trộn với 2 cái trứng cho đều, sau đó phi thơm hành tỏi với lửa vừa cho vàng giòn, sau đó cho cơm dùng sạn đảo đều lên, sau đó nêm hạt nêm và ít tiêu, nếu muốn giòn thì để lâu hơn 1 chút, còn không thì cơm ráo đều thì m cho cá vô đảo đều là tắt bếp múc ra dĩa, cho thêm hành xắt nhuyễn và ít tiêu là ok.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne