Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm gia đình
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá thác lác m đem về cắt hành ngò thì là nhuyễn ra để vô, nêm thêm 2 muỗng cafe nước mắm, nữa muỗng bột ngọt, nữa muỗng tiêu, dầu ăn, sau đó nhồi đến khi cá cá được dẻo và dai, bắt chảo lên cho dầu ăn vô, dầu nónh dùng muỗng 🥄 múc cá ra từng miếng chiên lên cho vàng vớt ra cho ráo dầu. Chừa lại 1 ít cá để nấu canh.
* Bước 2
Khổ qua rửa sạch cắt làm đôi bỏ hạt và cắt miếng vừa ăn. Phi thơm ít hành tỏi băm sau đó cho nước lọc vào, nước sôi dùng muỗng 🥄cho cá thác lác vô, nêm thêm bôt nêm và ít bột ngọt cho vừa ăn, nước sôi và cá bắt đầu nổi lên thì ta cho khổ qua vào, để sôi khoảng vài phút thì tắt bếp múc ra tô thêm hành ngò sắc nhuyễn và tiêu vào.
* Bước 3
Măng đem về cắt hoặc tướt theo sớ cho vừa ăn sau đó rửa sạch, bắt nước lên nước sôi trụng sơ qua rồi chế ra rổ cho ráo, phi thơm tỏi sau đó cho măng vào xào nêm ít bột ngọt, xíu hạt nêm, để lửa vừa cho măng thấm gia vị, sau đó tắt bếp cho măng ra dĩa thêm hành ngò tiêu.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne