Trang chủ Món ăn Nấm bào ngư cay lên đỉnh

Nấm bào ngư cay lên đỉnh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Lê

Nấm bào ngư cay lên đỉnh

Nấm bào ngư xào cay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tướt nấm miếng hơi to rửa sạch và ngâm nước muối 15-20’

* Bước 2

Rửa sạch và vắt hơi khô

* Bước 3

Cho 3 thìa cf sa tế, 2 thìa cf ngũ vị hương, 3 thìa cf đường,3 thìa cf cà no,1 thìa cf bột ngọt,nữa thìa cf tiêu, 1/5 thìa cf ớt bột, ớt trái thái mỏng, dầu ăn, băm hàng tỏi cho nhuyễn

* Bước 4

Trộn các gia vị này vào nấm ướp khoảng 15-20’ cho nấm thấm vào(nếu ướp lâu sẽ ngon hơn)

* Bước 5

Cho ít hạt màu vào dầu ăn để thêm màu và khi chảo nóng cho hết phần nấm vào và nêm nếm tuỳ theo khẩu vị của từng người

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne