Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến đen xào Lê theo phong cách Âu 🍝🍳🥓🍐🍽
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Minhthao NguyenMiến đen xào Lê theo phong cách Âu 🍝🍳🥓🍐🍽
Miến đen dc làm từ củ dông 🍝 sợi miến vừa dai vừa dẻo không bị bở ăn rất ngon👍🏻miến là món ăn không làm nóng cơ thể ở thời tiết oi bức hiện nay và công việc áp lực làm cho các bạn cảm thấy chán ăn không muốn ăn và không nghĩ đến các món ăn🙄 Chỉ như thế thôi thì sức khoẻ của các bạn đang ngày càng tuột dốc vì không chăm sóc bản thân tốt😷 Pi thích ăn dù áp lực hay buồn thì vẫn nghĩ đến cơ thể cần chăm sóc nên trong đầu Pi luôn suy nghĩ rất nhanh về các món ăn. Hôm nay tự nhiên nghĩ ra món miến đen xào vs Lê ăn giải nhiệt 🤒 mà ăn không vs Lê cũng kì thôi làm theo phong cách Âu xem như thế nào 🤔 Oh thì ra ăn cũng được đâu đến nỗi 👌🏻 miến dai thơm ngon ăn vs Lê ngọt giòn xua tan cái nóng, xúc xích vs trứng vừa thơm ngon lại béo tăng độ đạm và canxi 👍🏻
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lê - tỏi - hành gọt vỏ rửa sạch. Lê cắt hạt lựu - tỏi đập dập - hành tím cắt khoanh vừa ăn. Miến trụng sơ vs nước sôi
* Bước 2
Bắt chảo cho ít dầu vào chiên sơ xúc xích cho thơm rồi để ra đĩa... cho hành tỏi vào phi vàng thơm thì bỏ miến vào đảo đều tay mới cho Lê vào sau nêm chút gia vị trên cho vừa miệng. Vì Lê rất mau chín mềm nên phải để xào sau thì không làm mất độ giòn tự nhiên của Lê
* Bước 3
Đảo đều tay cho gia vị tan đều hết sợi miến sau đó hạ lửa. Bỏ miến ra dĩa, khi chảo còn nóng thì chiên 2 trứng op-la. Mình thích có thêm chén nước soup gà tiềm rượu 😁😁 ngon hết sảy con bà bảy 👍🏻
* Bước 4
Chúc các bạn thành công vs ăn ngon. Mình thì làm xong là chiến luôn chịu hết nổi🤣🤣🤣
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne