Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bài Thuốc Trị Đau Nhức Xương Khớp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngoc DungBài Thuốc Trị Đau Nhức Xương Khớp
Bài thuốc này mẹ mình được người ta chỉ làm uống thấy có kết quả nên mình viết ra để lưu lại
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khế rửa sạch, gọt bỏ phần viền của các múi khế
* Bước 2
xắt lát mỏng cho vào thau nhồi bóp cho khế ra nước rồi cho vào máy xay sinh tố xay mịn (ko cho thêm nước khi xay).
* Bước 3
Khế xay xong cho ra bồng vắt lấy nước, bỏ xác.
* Bước 4
Cho nước khế vào nồi cùng với đường phèn nấu khoảng 30' đến khi thấy nước khế hơi sệt lại thì cho cốt thống thuỷ vào đợi nước sôi lại thì nhắc xuống để nguội đổ vào chai cho vào tủ lạnh bảo quản.
* Bước 5
Mỗi ngày lấy ra uống 3 lần, mỗi lần 1 muỗng ăn cơm.
* Bước 6
Với lượng khế trên vắt được khoảng 850ml-900ml nước cốt khế. Cứ lường 1 chai cốt thống thuỷ là 1 chai nước cốt khế.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne