Trang chủ Món ăn Bắp Cải Xào Thịt Bò

Bắp Cải Xào Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Monkey D. Luffy

Bắp Cải Xào Thịt Bò

Trưa đi làm về muộn, vào bếp với món này nhanh nhất

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1/2 cái

bắp cải

2 lạng

thịt bò

2 muỗng

dầu ăn

1/4 muỗng

dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt lát mỏng, ướp với hành tỏi băm nhỏ, bột nêm, tiêu, nước mắm cho thấm. Bắp cải cắt miếng to, rửa sạch

* Bước 2

Cho dầu vô chảo, cho thịt bò vô xào tái. Cho thịt ra chén để riêng. Cho bắp cải vô xào, nêm thêm chút bột nêm rồi xào chín hay xào giòn tùy ý. Cho thịt vô xào lại nhanh tay. Cho ngò lên, rắc tiêu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne