Trang chủ Món ăn Cá cơm kho khô

Cá cơm kho khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Lan

Cá cơm kho khô

Món ăn hàng ngày.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá bỏ ruột để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp cá: hành tỏi băm nhỏ, nước mắm, bột ngọt, đường, tiêu, ớt bột vào cá để khoảng 15'.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thắng đường kho cá: cho đường và dầu ăn vào nồi đỏ lửa nhỏ đến khi đường có màu vàng, cho cá đã ướp gia vị vào trở đều, cho 1/2 chén nước để lửa nhỏ sôi đến khi cá sánh lại là được.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne