Trang chủ Món ăn Ăn gì cũng được

Ăn gì cũng được

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Trinh

Ăn gì cũng được

Món ăn dành nhân dịp 1 ngày em bí ý tưởng nhưng trong nhà bảo “ăn gì cũng được”

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc,cà rốt luộc chín và thái mỏng

* Bước 2

Cho một ít dầu vừng trộn đều vào cơm trắng

* Bước 3

Sau đó cho cà rốt, thịt, kim chi, trứng bắc thảo, rong biển xếp đều vào tô và rắc chút mè rang lên là xong ạ

* Bước 4

Vì rong biển đã có vị sẵn nên có thể dùng chung với nước tương hoặc không.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne