Trang chủ Món ăn Kẹo mút trị ho cho bé

Kẹo mút trị ho cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Keda

Kẹo mút trị ho cho bé

Nguyên liệu

300 g

quất

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch các nguyên liệu, để ráo nước

* Bước 2

Cắt đôi quất bỏ hạt(mình lười nên vắt qua rây lấy nước và giữ lại vỏ, hạt đổ đi)

* Bước 3

Cho hỗn hợp húng chanh, nước quất,vỏ quất, 1/3 lượng đường phèn bạn đầu trưng trên liu diu khoảng 45-60'. Lọc qua rây lấy nước

* Bước 4

Hoà đường phèn còn lại với nước (chừng 200ml) cho lên bếp đun. Đổ hỗn hợp mới trưng khi nãy vào đun. (để 1 tô nước bên cạnh bếp). Đun hỗn hợp tới khi dùng đũa nhỏ hỗn hợp vào tô nước noa cứng lại thì đổ ra khuôn. Chờ kẹo cứng lấy màng bọc thực phẩm bọc lại để tủ lạnh ăn dần
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne