Trang chủ Món ăn Cá hồi sốt cam

Cá hồi sốt cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Kat

Cá hồi sốt cam

Nguyên liệu

1 miếng

cá hồi

1/2 trái

cam vàng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm cá hồi với sữa tươi không đường trong 30p. Vớt ra rửa sạch, thấm khô nước.

* Bước 2

Ướp cá với hạt nêm của bé trong 10p. Đem cá chiên sơ 2 mặt.

* Bước 3

Cam vắt lấy nước, thêm hạt nêm, nước mắm, đường của bé vào cho vừa miệng. Phi thơm hành, đổ nước cam vào nấu sôi.

* Bước 4

Pha bột bắp với xíu nước lạnh, đổ vào nước cam nấu cho sệt lại. Thêm cá vào nấu thêm 3p cho thấm gia vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne