Trang chủ Món ăn Cơm cuộn rong biển

Cơm cuộn rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Binh

Cơm cuộn rong biển

Làm món này để thỏa mãn tâm hồn ăn uống của nhóc con cùng nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

1h
2 quả

Trứng gà

2 quả

Dưa chuột

1 củ

Cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị: Dưa chuột, cà rốt cạo vỏ, thái lát mỏng chì dài khoảng 1 gang tay. Cà rốt chần nhanh qua nước sôi nóng để bớt hăng mà vẫn giữ được độ giòn

* Bước 2

Chuẩn bị: Cơm tám nóng trộn với dầu mè, một thìa cà phê đường, vài hạt muối và 1 thìa cà phê dấm để tạo độ dẻo và kết dính

* Bước 3

Chuẩn bị: Trứng trộn với muối, tiêu. Tráng trứng lớp mỏng sau đó cắt khúc dài khoảng 1 gang tay, chiều rộng 1 đốt ngón tay

* Bước 4

Chuẩn bị: Xúc xích thái lát mỏng cho vào lò vi sóng quay chín hoặc hấp chín. Tôm bóc vỏ, hấp chín sau đó thái chì

* Bước 5

Đặt miếng rong biển trên một mặt phẳng, cho một chút dầu mè vào 1/3 bề mặt của tấm rong biển sau đó bỏ lần lượt các thành phần đã chuẩn bị theo lớp: cơm, trứng, dưa chuột, cà rốt/tôm, húng bạc hà.

* Bước 6

Cuốn miếng rong biển theo vòng tròn bằng tay hoặc công cụ cuốn kimpad

* Bước 7

Cắt khúc và dùng ngay được

* Bước 8

Chuẩn bị nước chấm: Xì dầu và mù tạt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne