Trang chủ Món ăn Cơm rang rau củ

Cơm rang rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Nhung

Cơm rang rau củ

khi ở nhà còn cơm nguội thì món đơn giản nhất là cơm rang rồi Trong tủ lạnh có gì thì cho vào, vừa nhanh vừa tiện để có 1 bữa sáng rồi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 g

cà rốt

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đảo ngô và cà rốt cho gần chín
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chảo nóng rồi cho dầu ăn vào, cho hành tím phi thơm. Đổ 1 bát cơm nguội đã trộn với trứng trước cho vào chảo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rang cơm trong 3p rồi cho ngô, cà rốt đã xào, bắp cải muối vào đảo đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra đĩa và thưởng thức nhé
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne