Trang chủ Món ăn Đậu phụ sốt cay của Hàn Quốc

Đậu phụ sốt cay của Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sakura

Đậu phụ sốt cay của Hàn Quốc

Cay cay mà ngòn ngọt gần giống sốt gà chiên vậy đó. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu rửa qua nước và dùng giấy thấm khô.Rồi cắt dài, nhỏ vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột khoai tây 2 thìa cho vào túi đựng thực phẩm đã bỏ đậu vào trước đó và lắc nhẹ tay cho bột bao đều quanh từng miếng đậu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đồ dầu vào chảo chờ dầu sôi cho đậu vào chiên ngập ở lửa vừa. Giở đều tay cho đậu vàng ươm. Vớt đậu ra giấy thấm dầu.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước sốt gồm 1 thìa nhỏ tương ớt, 1/2 thìa ketchup và 1 chút đường.(Cái này bạn có thể tùy chỉnh lượng theo khẩu vị cay ngọt mà mình ăn) thêm chút nước để sốt không làm cháy chảo.Lửa nhỏ đun 2 phút rồi tắt bếp.

* Bước 5

Đậu chiên lại lần 2 cho giòn và vớt ra. Bật chảo sốt 30 giây cho nóng lại.Tắt bếp và đổ đậu vào đảo đều.Trang trí hành hoa hoặc hạt bí lên trên.Ăn nóng cùng cơm trắng đơn giản mà ngon cực kì.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne