Trang chủ Món ăn Trứng hấp tôm

Trứng hấp tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Nguyễn

Trứng hấp tôm

Trứng non mềm như miếng bánh plan

Nguyên liệu

5-7 con

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, rút chỉ lưng, rửa sạch, băm nhỏ

* Bước 2

Đánh trứng cùng với tôm, nêm gia vị vừa ăn và 1 chút dầu Olive

* Bước 3

Nồi cơm điện đang nấu còn 10-15p thì cho hỗn hợp vào hấp. Khi cơm chín trứng hấp cũng chín.

* Bước 4

Các bạn có thể biến tấu nhân bên trong là thịt lợn băm, bò băm thêm chút củ quả như carot, ngô ngọt, nấm...tuỳ thích. Món này các bạn bé rất thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne