Trang chủ Món ăn Chân tai dầm cóc

Chân tai dầm cóc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Phương

Chân tai dầm cóc

Chân gà mix với tai heo.dầm thêm cóc chua ngọt hơi cay quắt tai luôn.xem fim mà nhâm nhi thêm với lon bia chắc hết luôn đĩa ý 🤤🤤🤤

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà và tai heo rửa sạch,luộc thêm với chút gừng và muối.đổ ra chậu nước đá ngâm cho giòn tai và chân cho dễ thái và rút xương.

* Bước 2

Cóc bổ cau,xả thái nhỏ,lá chanh thái chỉ,pha mắm với đường,giấm,nước,tương ớt,1 nửa quả chanh,1 thìa bột canh hải châu. Nêm nếm cho vừa miệng,trộn lá chanh với xả vào mắm và ngoáy đều

* Bước 3

Cho chân gà và tai,cóc vào và đổ hỗn hợp mắm lên và trộn đều,để tủ lạnh 1 ngày là có thể ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne