Trang chủ Món ăn Nộm bì heo hoa chuối

Nộm bì heo hoa chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Nữ Châu Giang

Nộm bì heo hoa chuối

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

bì heo làm sạch lông,rửa sạch bằng muối.Lọc sạch mỡ còn dính ở da.Đun nước sôi,cho bì vào luộc vừa chín.vớt ra để nguội,cắt miếng vừa ăn 0,5 x3cm.Đem phơi nắng.Ít nhất 1nắng,ko thì 2nắng.Sau khi phơi bì đã khô thi chiên ko bị nổ,bì sẽ phồng giòn.

* Bước 2

Hoa chuối thái mỏng,ngâm nước muối,chanh.Hoa chuối sẽ trắng và hết chát.Ngâm khoảng 1h sau đó vớt ra để ráo

* Bước 3

Cóc thái mỏng vừa ăn.Có thể thay thế bằng xoài xanh và cho thêm nguyên liệu khac như cà rốt,dưa leo...

* Bước 4

Rau thơm rửa sạch,cắt nhỏ

* Bước 5

Làm nước trộn: Tỏi ớt băm nhuyễn.Lấy đường,nước mắm,chanh hòa tan.tỷ lệ của mình là 1,5đường,1chanh,2nước mắm.các bạn có thể nêm nếm tùy khẩu vị.sau cùng cho tỏi ớt vào

* Bước 6

Trộn đều tất cả lại với nhau.chú ý sau khi trộn ăn liền để bì heo không bị ỉu.chúc các bạn thành công
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne