Trang chủ Món ăn Cơm trái dừa

Cơm trái dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Nguyen

Cơm trái dừa

Nguyên liệu

1 chén con

Nếp:

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo sạch Nếp, đỗ, hạt sen, để ráo rồi trộn đều với muối iot
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dừa xiêm chặt nắp phía trên, đổ hết nước ra ly

* Bước 3

Cho nếp đỗ vào trong quả dừa, đổ nước dừa ngập mặt nếp. Đậy nắp dừa lại

* Bước 4

Cho trái dừa vào nồi, đổ nước ngập 1/2 trái dừa rồi hấp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thời gian hấp: 60 phút

* Bước 6

Thành phẩm: cơm thành phẩm dẻo, ngọt bùi vị nước dừa, đậu và hạt sen phải mềm tơi
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chúc các bạn thành công nhé ^_^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne