Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mỳ xào hải sản
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Diệu AnhMỳ xào hải sản
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườimỳ
tôm sú
mực tươi
quả trứng cút
cà rốt
hành tây
cần tây
cải chíp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế mực thái vát theo hình ô van, 🦐 luộc vừa tới sau đó bóc vỏ rồi khía nhẹ vào dọc sống lưng tôm để dễ ngấm gia vị và nhìn ngon mắt hơn.Xào 🦐 và 🦑 đảo qua gia vị. Luộc trứng chim cút. Rửa sạch cách loại rau củ sau đó thái bt sẵn.
* Bước 2
Luộc mỳ (ở đây mình dùng mìỳHQ) tầm 5 phút sau đó dừng chảo vừa nãy xào hải sản để ngấm được vị ngọt của thịt hải sản, thêm gia vị hoà loãng với nước để tránh bị vón. Khi Bắc ra hãy trộn với một chút dầu để không bị đình vào nhau
* Bước 3
Xào rau củ chín tới sau đó đổ mực và tôm vào cùng. Cuối cùng thêm mìn rồi thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne