Trang chủ Món ăn Bún... 🤔😁🥔🥔

Bún... 🤔😁🥔🥔

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ú Còiii

Bún... 🤔😁🥔🥔

Ôiii lại là 1 tô bún nóng ạ! Bún ăn với khoai thật mềm bùi và nước nấu ngọt rau củ ăn rất mướt ạ! 👌👌 Mn thêm vài cọng hành xanh hay rau ngò để thơm và đẹp hơn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 bát ô tô
500 g

bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mn có thể trần nhanh bún qua nước sôi r gắp vào 2 bát. 🍲🍲

* Bước 2

Thái cà 🍅 múi cau. Cà rốt 🥕 thái hoa hoặc miếng dày gần 1cm. Khoai tây 🥔 nạo vỏ, rửa sạch, thái miếng vuông khoảng 2cm thì đẹp nhưng e thái lát luôn cho nấu nhanh, ngâm nước muối loãng 10 tới 15p để ra bớt nhựa k tốt cho sức khỏe.

* Bước 3

Phi thơm mềm cà chua với dầu ăn và thêm nước vừa đủ theo sở thích. Thả 🥔,🥕 vào. Nêm trước ít gia vị để ngấm vào rau củ. Canh vừa tới khi khoai bở mềm, nêm vừa miệng. Lúc này e có đập thêm quả trứng khấy đều cho trứng chín ạ.

* Bước 4

Bắc ra và chan vào bát bún thui ạ. Mn thêm rau thơm ăn với bún nhé, đẹp và tốt cho sức khỏe. 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne