Trang chủ Món ăn Mỳ ý ấm áp 🍝😋

Mỳ ý ấm áp 🍝😋

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ú Còiii

Mỳ ý ấm áp 🍝😋

Tranh thủ mấy hôm đợt gió lạnh vẫn còn ve vãn ở hà nội, mn hãy cùng vào bếp nấu những món nóng hổi vừa thổi vừa xuýt xoa thôi ạaa! ^^

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi Đun sôi nước và thả nhẹ mì vào nồi, nó sẽ từ từ chìm xuống như tàu titanic. Luộc tầm 15 20p hoặc tới khi cắn/ bấm thấy mềm -> đổ ra giá, thêm chút dầu, trộn đều (mh k thêm).
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua, hành tây và cà rốt thái hạt lựu. Hành tây có thể thái to hoặc để dài ăn giòn ngọt hơn. Thái nhỏ hành.

* Bước 3

Phi thơm cà chua, đầu hành trắng, hành tây và thêm thịt đảo săn. Thêm cà rốt và nêm mắm muối đậm đà vì ăn vs mì ạ. Mn ăn cay có thể thêm ớt tươi nhuyễn/ bột ớt. Thêm ít bột cà ri/ bột nghệ sẽ vàng đẹp ạ.

* Bước 4

Thịt chín, cà rốt mềm thì mn thả mì vào và đập trứng quậy nhanh tay (hoặc thêm đậu). Có thể thêm ít nước. Khoảng 1p trứng chín -> tắt bếp-> thêm hành.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày mì cuộn tròn xinh ra đĩa, xúc rau thịt rưới lên, rắc thêm ít tiêu xay. Mới hít hà thôi mà thơm ấm lắm ạ! ^^
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne