Trang chủ Món ăn Nha đam đường phèn

Nha đam đường phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mingdunh

Nha đam đường phèn

Ngày hè,mình hay được bạn đèo ra quán sinh tố uống.Bị phải lòng nha đam đường phèn của quán nên về nhà lọ mọ tìm công thức làm thử.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá nha đam bạn gọt cạnh gai nhọn và phần vỏ lá,chỉ giữ phần thịt lá trong thôi nhé. Sau đó cắt miếng vừa ăn(mình cắt hình ô cờ ý).Tiếp đó mình cho vào tô có pha ít muối để bớt nhớt và bớt mùi hôi của nhựa lá.Khi vớt ra thì rửa sạch lại lần nữa bằng nước lạnh rồi để ráo.

* Bước 2

Bắc nồi nước nấu,thả đường phèn vào.Lúc nước sôi đường tan hết,bỏ nha đam vào chờ sôi lại lần nữa thì để nguội rồi rót vào chai dùng dần.

* Bước 3

Đường phèn nếu để cục lớn thì khó tan nên có thể đập nhỏ trước khi bỏ vào nấu. Nha đam lúc mới hái gọt vỏ sẽ có mùi hôi nên chịu khó rửa thì mùi sẽ bớt thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne