Trang chủ Món ăn Heo quay kho cải chua

Heo quay kho cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hạnh Hạnh

Heo quay kho cải chua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
200 g

heo quay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải chua đem rửa sơ sau đó vắt cho bớt nước. Heo quay & cải chua cắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Sốt kho gồm 4 muỗng nước lọc, 3 muỗng nước tương, 1/3 muỗng cf muối, nửa muỗng tương ớt, 2 muỗng đường, tiêu. Quậy cho tan đều

* Bước 3

Phi tỏi cho thơm sau đó đổ sốt kho vào đun cho sôi, tiếp theo cho cải chua và heo quay vào rim khoảng 5-10p. Đến khi thấy heo quay và cải chua thấm gia vị là hoàn tất. Cuối cùng đổ ra dĩa và cho 1 ít tiêu lên. Chúc cả nhà ngon miệng 😍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne