Trang chủ Món ăn Tuần 23 : Trà thái

Tuần 23 : Trà thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Ngân

Tuần 23 : Trà thái

#bepvang Với cách làm này của mình thì không cần bột trà xanh mà rau câu vẫn có màu xanh rất đẹp . Mọi người cùng mình làm nhé !

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột trà vào 1l nước, đun 5 phút. Lọc qua rây cho hết bã. Múc 300ml để riêng. Chỗ còn lại khuấy đều với sữa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ 300ml nước trà, đun sôi với bột rau câu và đường. Đổ ra khuôn, để vào tủ lạnh cho đông lại rồi đem ra cắt viên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho rau câu vào trà và thưởng thức thôi !
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne