Chè Chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyenngoc nhatminh

Chè Chuối

Nguyên liệu

6-8 trái

Chuối sứ

1-2 Củ

Khoai lang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ ngâm nước muối 5 phút, sau đó cắt khúc ướp với đường và ít rượu gạo cho thơm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai lang lột vỏ cũng ngâm nước muối 5 - 10 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bột báng và bột khoai ngâm trước 30 phút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sên khô chuối trên bếp cho sệt lại để ra riêng. Sau đó bạn cho nước dảo (nước cốt dừa đã vắt lần 2, lần 3) lên bếp, bỏ khoai lang vào và kèm lá dứa.

* Bước 5

Khi khoai lang gần chín, bạn cho Chuối sên vào, thêm đường. Lá dứa sôi tầm vài phút thì vớt ra nhé để không bị đắng. Cho thêm ít muối.

* Bước 6

Sau đó cho bột báng với bột khoai vào, sôi thì đổ nước cốt dừa vào luôn nhé. Tắt bếp và đi rang đậu phộng, chờ ăn thôi. 😊😊
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne