Pudding xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nguyễn

Pudding xoài

Nguyên liệu

15 gr

gelatin

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy xoài cắt hạt lựu 1/2 còn lại cho vào máy xay sinh tố

* Bước 2

Nấu 300ml nước đun sôi lăn tăn thì cho gelatin vào khuấy cho đến khi tan hết thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho phần sinh tố vào khuấy đều sau cho phần xoài cắt hạt lựu vào khuấy đều

* Bước 4

Đổ hỗn hợp trên vào khuôn và cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3h là ăn đc

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne