Trang chủ Món ăn Canh chua đậu non

Canh chua đậu non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhien Minh

Canh chua đậu non

Thanh mát và làm siêu nhanh

Nguyên liệu

1 bìa

đậu non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xắt miếng nhỏ vuông, cà chua rửa sạch bỏ vỏ bỏ hạt, hành lá thái nhỏ

* Bước 2

Cho phần cuống hành trắng vào chảo phi thơm với ít mỡ, thả cà chua vào xào. Nêm nếm gia vị vừa vặn. Thêm 1 bát canh nước vào, đun sôi

* Bước 3

Cho đậu non vào đun khoảng 30s. Cuối cùng thả hành lá vào rồi tắt bếp xong mới nêm mì chính.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne