Spaghetti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy An BB

Spaghetti

Mình cũng ít làm món Tây do không có nhiều thời gian, nhưng mê đồ Tây lắm...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
3 cây

xúc xích

50 g

mì ý

4 trái

cà chua

2 miếng

phomai

4 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua xẻ 4 trên đầu, cho vào luộc với chút muối trong 5phút, vớt ra lột vỏ bỏ hạt cắt hột lựu hoặc xay mịn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi băm, hành tây cắt hột lựu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xúc xích cắt khúc khoảng 1 lóng tay, lấy khoảng 5 - 6 cọng mì xiên vào xúc xích, thêm xíu muối, xíu dầu luộc theo hướng dẫn của gói mì Mì chín vớt ra để ráo

* Bước 4

Phi thơm tỏi băm, xào cà chua đã xay mịn đến khi cà hơi sệt lại thì cho bò bằm vào xào, bò sắp chín cho hành tây vào, nghiền mịn phomai cho vào, nêm nếm muối hạt nêm bột ngọt, tí đường vừa miệng Tắt bếp cho lá oregano vào đảo đều
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sắp mì ra dĩa, cho sốt bò bằm lên trên, dùng nóng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne