Trang chủ Món ăn #1 | Gia vị rắc bò

#1 | Gia vị rắc bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mẹ Marcus

#1 | Gia vị rắc bò

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Chobédưới1tuổi
300 gr

Thịt bò

3 lát mỏng

Gừng

1 củ

Hành tím

2 tép

Tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò..gừng..hành tím..tỏi thái mỏng...Cho chung vào 1 cái tô..ướp trong vòng 15 đến 20p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau 15p..Bắt 1 cái chảo or nồi lên bếp..Đổ 1 muỗng canh dầu vào (dầu bé nhà các mẹ đang sài ha..em dùng dầu oliu).Cho thịt bò vào xào tới khi nào thịt chín thì tắt bếp (tỏi..hành tím..gừng ướp thịt cũng cho vào luôn nha)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bò vừa xào xong vào máy xay xay nhuyễn.....típ tục bắt chảo or nồi lên bếp..cho 1 muỗng dầu vào..đợi dầu nóng thì cho hỗn hợp vừa xay xong vào đảo đều thêm 4 5p nữa

* Bước 4

Bò vừa xào xong đổ ra tô hoặc dĩa sứ cho vào lò vi sóng quay 5p cho bò giòn thì đêm ra để nguội. Bỏ vào hủ thủy tinh bảo quản tủ lạnh sài 1 tuần..(Đối với các mẹ không có lò vi sóng thì ở bước 3 thay vì xào thêm 4 5p thì các mẹ xào đến khi nào thấy bò giòn thì thôi nha..tuy nhiên có lò vi sóng thì sẽ nhanh hơn và đỡ tốn tgian các mẹ đứng xào hơn ạ)
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne