Trang chủ Món ăn TOBOKI bánh tráng

TOBOKI bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Na Na

TOBOKI bánh tráng

Món này rất ngon, làm đồ ăn vặt buổi đêm thì còn gì bằng. Cách làm cũng vô cùng đơn giản nữa!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15-20 p
1 bịch

bánh tráng

1 đĩa

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhúng bánh tráng qua đĩa nước (sử dụng 2-4 miếng bánh tráng, tùy vào độ dai phù hợp đối với bạn)

* Bước 2

Để cho hai miếng được trồng lên nhau và cuốn lại (cuốn thật chặt tay)

* Bước 3

Cắt bớt 2 phần đầu đi (nếu muốn). Cắt bánh tráng ra thành những mảnh vừa ăn.

* Bước 4

Bắc chảo lên bếp, cho sốt tướng cà vào tương ớt vào (tùy ý)

* Bước 5

Thêm 50ml nước lọc, khuấy cho đến khi hỗn hợp gần sệt lại thì cho bột canh...

* Bước 6

Luộc trứng cút, bóc vỏ.

* Bước 7

Lấy nồi vừa luộc trứng, thả toboki vào cùng sốt khuấy và cắt nhân vào. Đảo đều 1 chút cho toboki mềm ra (3-5 phút)

* Bước 8

Cho ra đĩa và thưởng thức thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne