Trang chủ Món ăn Đậu khuôn chiên sốt cà

Đậu khuôn chiên sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồng Phương Thanh

Đậu khuôn chiên sốt cà

Nguyên liệu

3 bìa

đậu

3 trái

cà chua

2 tép

hành củ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cắt miếng vuông vừa ăn. Cà chua thái hạt lựu.

* Bước 2

Bắt chảo dầu nóng cho đâụ chiên vàng đều hai mặt. Đậu chiên xong thay chảo khác cho dầu ăn phi hành củ cho thơm t cho cà chua vào, thêm quậy tí nước mắm, đường, bột nêm vừa ăn đổ vào chảo cà. Cho lửa nhỏ đến khi cà sánh đặc lại thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho đậu lên dĩa, rưới nước sốt lên trên dĩa đậu nhé 😁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne